Asma termasuk ke dalam salah satu penyakit kronis yang menyerang bagian pernapasan anak secara berulang sehingga mengakibatkan terjadinya penyempitan atau penyumbatan saluran napas. Adapun gejala penyakit asma yang kerap terjadi pada anak ditandai dengan adanya rasa sakit di bagian dada, kesulitan bernapas dan mengalami batuk di pagi atau malam hari secara terus menerus. Beberapa gejala tersebut harus mendapatkan perhatian lebih dari orang tuanya atau mendapatkan penanganan yang lebih intensif dari dokter agar kondisinya tidak semakin memburuk. Pada umumnya konsumsi obat secara rutin atau penggunaan inhaler merupakan solusi utama permasalahn asma yang kerap terjadi. Dengan demikian, kemanapun berada penderita asma selalu membawa inhaler sebagai pertolongan pertama saat kesulitan bernapas.
Disamping pengobatan medis secara rutin, Anda sebagai orang tua juga bisa melakukan terapi asma secara mandiri di rumah tanpa harus banyak mengeluarkan biaya dan tenaga. Adapun di bawah ini ialah beberapa diantaranya:
- Menerapkan perilaku hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari dinilai bisa mengurangi gejala timbulnya penyakit asma. Beberapa hal yang bisa dilakukan yakni menghindarkan anak dari ruangan yang kotor, lembap atau berjamur, menghindari kebiasaan anak tidur di lantai tanpa alas yang bersih serta melindungi anak dari udara yang terlalu dingin. Selain itu, menjaga segala perabotan dan perkakas rumah dari kotoran dan debu juga bisa Anda lakukan untuk mencegah terjadinya asma pada anak.
- Mengatur pola makan yang baik kepada anak, hal ini bisa Anda lakukan dengan cara memberikan makanan yang berkhasiat dalam mengobati asma seperti kacang-kacangan, sayuran dan lemak sehat. Beberapa macam sayuran dinilai dapat mengurangi terjadinya pembengkakan paru-paru anak, selain itu konsumsi buah aple juga disarankan minimal sebanyak 2 kali dalam seminggu agar resiko serangan asma dapat diminimalisir.
- Membiasakan melakukan olahraga ringan secara rutin pada anak, selain bermanfaat bagi kesehatan paru-parunya olahraga rutin juga memberikan efek yang baik terhadap tubuh.
Itulah tiga cara yang bisa Anda lakukan sendiri di rumah sebagai terapi pengobatan asma pada anak secara alami tanpa harus mengeluarkan banyak biaya.